Os Desafios dos 7 dias Lembrando que os desafios vão estar valendo até o dia 31/03/2025  (Na parte inferior do site confira como acumular pontos) 

Dia 1: Forehand 
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DESAFIO DO DIA 1 – FOREHAND

Grave um vídeo aplicando a técnica do forehand Split, turn, 3 passadas e a técnica 2 1 2.

Dia 2: BackHand 
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DESAFIO DO DIA 2 – BACKHAND

Faça uma sequência de 5 backhands focando nas passadas e no movimento da raquete trazendo ela de dentro para fora

Dia 3: Saque 
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DESAFIO DO DIA 3 – SAQUE

Execute 3 saques seguidos usando a técnica do ‘da laçada’, lembre-se de deixar a raquete virada para baixo seguir o passo a passo que passei nesse desafio

Dia 4: Footwork
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DESAFIO DO DIA 4 – FOOTWORK

Demonstre a sequência de recuperação em 3 direções diferentes usando os passos curtos

Dia 5: Estratégia de Jogo Vencedora
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DESAFIO DO DIA 5 – ESTRATÉGIA

Demonstre uma sequência de 3 golpes aplicando um padrão tático apresentado na aula

Dia 6: O SISTEMA
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📊 Como Ganhar Pontos

Na Comunidade

📱 Para participar, cadastre-se gratuitamente no Circle:

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+5 pts Vídeo do desafio
+2 pts Texto ou foto
+2 pts Comentários

No Instagram

+7 pts Reels do desafio
+3 pts Stories com @tennisrevolutionbr

⭐ Bônus Diário

+5 pts

Complete todas as tarefas do dia

🏆 Prêmios

🥇

1º Lugar

  • 3 meses Comunidade PRO
  • Camiseta Exclusiva
  • 1 mês de consultoria online com Xitão
🥈

2º Lugar

  • 2 meses Comunidade PRO
  • Camiseta Exclusiva
  • 1 aula online com Xitão
🥉

3º ao 5º Lugar

  • 1 mês Comunidade PRO
  • Camiseta Exclusiva
Regras do Desafio Tennis Revolution

📅 Cronograma Detalhado

  • 🏁 Período do Desafio: 18/03 a 24/03 (7 dias de conteúdo)
  • 📸 Envio de Vídeos e Engajamento: Até 31/03
  • 🔍 Revisão e Apuração dos Ganhadores: 01/04 e 02/04
  • 🏆 Anúncio dos Campeões: 04/04

🏅 Como os Campeões Serão Escolhidos

  • ✅ A equipe Tennis Revolution irá conferir todas as interações realizadas no Circle e no Instagram
  • 📊 O ranking final será divulgado dentro da comunidade e nos grupos do WhatsApp
  • ⏰ Prazo final para realizar os desafios: 23:59 do dia 31/03/2025
  • 📢 Anúncio dos campeões: 04/04/2025, em um evento especial no Circle e Instagram

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